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失眠,人类健康的“无形杀手”

人的一生当中至少有三分之一的时间都是在睡眠中度过的,睡眠是人的生理郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念,融合国际先进的管理模式”以德显仁,以仁聚人“,始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人,以其全新的创意,独特的风格,为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务。需要,也是身体复原和整合的重要环节,同样是健康不可缺少的组成部分。

相信每个人都有过失眠的经历

但是大家都不知道失眠带来的危害

在中医方面称为失眠为““不寐”、“不得眠”。轻度失眠者表现为入睡困难,醒后不易入睡,或者睡眠质量下降和睡眠时间减少等,重度失眠者表现为彻夜不眠,并伴有头疼,健忘,注意力不集中,白天困倦,工作效率下降,容易发怒,情绪低落等,另外失眠的患者还会出现免疫功能减低和内分泌系统紊乱,甚至会诱发其他多种疾病。

  • 心理咨询与治疗师李瑞峰

    李瑞峰

    心理咨询与治疗师

    擅长:.抑郁症、焦虑症、恐惧症、强迫症、社交恐惧症、惊恐发作,失眠、躯体障碍等各种神经症问题

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  • 精神科副主任吴广鑫

    吴广鑫

    精神科副主任

    擅长:中医中药治疗精神分裂、抑郁症、双相障碍、焦虑症、强迫症、躁狂症等相关的精神类疾病

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  • 精神科主任朱玉

    朱玉

    精神科主任

    擅长:中西医治疗失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂、癔症、躁狂症、精神障碍、神经症等疑难精神疾病。

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  • 精神科副主任马晓荣

    马晓荣

    精神科副主任

    擅长:中西医结合辩证施治失眠、抑郁症、焦虑症、恐惧

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