郑州治疗失眠的医生在哪儿?躺在床上数羊数到天亮,闭着眼睛听了一整夜的闹钟滴答声,白天头晕脑胀像踩在棉花上…… 被失眠缠上的人,日子过得浑浑噩噩,心里就一个念头:郑州治疗失眠的医生在哪儿?其实,不少在失眠里挣扎过的人,都在郑州金水脑康中医院找到了能帮上忙的医生。
走进郑州金水脑康中医院,第一感觉是放松。没有医院常见的紧张感,走廊里的灯光暖暖的,空气里飘着淡淡的助眠香薰,候诊区的沙发软乎乎的,工作人员端来的温热茶饮喝下去,紧绷的神经不知不觉就松了些。这种舒服的环境,对本来就睡不好的人来说,本身就是一种安慰。
这里治疗失眠的医生,最让人放心的是他们懂失眠的苦。不管是躺下两小时还睡不着的 “入睡困难户”,还是半夜醒了再也睡不着的 “早醒党”,又或是一整夜做梦像演电影的人,医生们都见过太多。问诊的时候,他们不会急着说 “你该怎么样”,而是耐心听你讲:“最近是不是压力特别大?”“躺下后脑子里是不是像放电影?”“白天是不是总觉得累?” 从生活习惯到情绪变化,一点点帮你梳理可能让你睡不着的原因。
这些医生不仅专业扎实,还特别会给人宽心。知道很多人因为睡不着焦虑得更睡不着,他们会笑着说 “别慌,咱们慢慢调”;也会分享些简单的小办法,比如睡前怎么调整呼吸,怎么让脑子别想太多。护士们也跟着帮忙,看到有人候诊时坐立不安,会主动过来聊聊,教几个放松的小动作。
身边有个朋友被失眠折磨了大半年,白天上班犯迷糊被领导说,晚上回家看着天花板掉眼泪,后来在这儿找医生看了看,现在虽然还没完全好,但已经能踏踏实实睡上五六个小时了。他说最感谢医生的是,不仅帮他改善睡眠,还让他不再因为睡不着而焦虑。
要是你也正被失眠折腾,别一个人扛着。郑州金水脑康中医院就在金水区花园路,不管是坐地铁还是公交都方便,想找治疗失眠的医生,可以提前在线上约好时间。这里的医生就在这儿等着,愿意帮你一点点找回好好睡觉的本事,让你白天有精神,晚上睡得香。