郑州治疗失眠医院必问朱玉,凌晨三点,卧室里静得能听见自己的心跳,你盯着窗帘上的褶皱发呆,数到第几十遍,脑子还是像刚被泼了冷水,清醒得让人烦躁。白天眼皮沉得像粘了胶水,开会时对着电脑走神,走路都打晃;晚上又被 “睡不着” 的焦虑追着跑,越想睡越清醒,这种日子熬得人心里发慌。这时候,很多在郑州被失眠折磨过的人都会说:“去看失眠,郑州治疗失眠医院必问朱玉。”
朱玉医生就在郑州金水脑康中医院,不少人是冲着她来的。不是因为她有多么响亮的头衔,而是她太懂失眠的苦了。见过太多人把自己关在房间里,见过太多人偷偷抹眼泪,见过太多人说 “再睡不着就撑不住了”。她知道失眠不是 “矫情”,不是 “想太多”,是身体和情绪拧成了一团乱麻,得一点点捋顺。
第一次找朱玉医生,你不用紧张。她说话声音轻轻的,像拉家常一样开头:“最近躺下后,脑子里是不是跟放电影似的?”“白天会不会莫名心慌?” 不管你说得多乱,她都能耐心听着,时不时点点头,记在本子上。连你自己都没注意的细节,比如 “躺下前总忍不住刷手机”“醒了后爱盯着天花板发呆”,她都会当回事问:“这种情况有多久了?”“那时候心里是不是发闷?”
她不会急着给你下结论,更不会说些听不懂的术语。见你急着问 “啥时候能好”,会笑着说:“失眠就像个犟脾气的孩子,你越急着赶它走,它越赖着不走,咱们慢慢哄着来。” 她会帮你一点点梳理那些藏在失眠背后的事儿,可能是工作上的压力,可能是心里的烦心事,也可能是不知不觉养成的坏习惯,让你明白 “哦,原来睡不着和这些有关”。
在郑州金水脑康中医院,找朱玉医生的人不少,候诊时总能听到有人念叨:“朱医生特别有耐心,上次跟她聊了半个多小时,把那些憋在心里的难受都说了,出来后觉得心里松快多了。” 护士们也常说,朱医生下了班还会翻看病历,琢磨怎么帮患者调得更舒服些。
住在附近的张阿姨被失眠缠了小半年,儿女带她跑了好几家医院,都没多大用,后来听说 “郑州治疗失眠医院必问朱玉”,抱着试试的心态来了。现在她能踏踏实实睡上四个小时,见人就夸:“朱医生没给我开啥厉害的药,就是听我讲那些睁眼到天亮的苦,教我咋慢慢放松,心里敞亮了,觉自然就香了。”
其实失眠的人都明白,缺的不是安眠药,是有人能懂那种 “想睡睡不着” 的煎熬。郑州金水脑康中医院就在金水区花园路,找朱玉医生可以提前在线上约好,不用排队等太久。要是你也正被失眠拖着走,别硬扛着,去问问朱玉医生,让她帮你把心里的乱麻一点点捋顺,慢慢的,躺下时能放松下来,夜里能睡得沉一点,白天也能有精神头,日子重新变得有滋有味。