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治疗焦虑症的方法通常包括药物治疗和心理治疗两种主要方式。
药物治疗方面，常用的药物包括抗焦虑药和抗抑郁药。这些药物可以帮助缓解焦虑症状，改善患者的情绪状态。但是在使用药物时需要遵医嘱，按照医生的处方进行用药，并定期复诊，以确保治疗效果和安全性。
心理治疗则是焦虑症治疗的重要组成部分，包括认知行为疗法(CBT)、暴露疗法、放松训练等。这些方法可以帮助患者理解并应对焦虑的根源，学会放松身心，改变不良的行为模式和思维习惯，从而逐渐克服焦虑。
除了药物治疗和心理治疗，一些患者也可能会受益于其他辅助治疗方法，如运动疗法、艺术治疗、冥想和正念练习等。这些方法可以帮助患者通过身心的平衡和放松来减轻焦虑症状。
总体而言，治疗焦虑症需要综合考虑患者的具体情况，综合运用药物治疗、心理治疗和其他辅助治疗手段，以期达到全面、有效地缓解焦虑症状，提高患者的生活质量。
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