怎么判断是不是“瘾&r郑州金水脑康中医院正规吗dquo;呢？很简单，是否对身心健康、对家庭，社会是否有危害？不然，你吃饭是瘾；喝水是瘾；睡觉是瘾……这不可能吧？这些都是我们生存的行为。但是烟酒和毒品就不同了，你一开始不抽烟不喝酒不吸D会死人？但是你一接触了，反复发作是一回事，对身心健康影响了才是主要的。所以对于上网不妨用这个标准进行参考。
对于网络成瘾的诊断与鉴别，目前并没有公认的标准，美国精神疾病学家KimberlyYoung认为病态赌博的诊断标准接近网络过度使用的病理特征，经过修订，形成网络过度使用诊断问卷。该问卷有8个题项,在每天上网超过4小郑州金水脑康中医院倡导优质的服务理念，融合国际先进的管理模式”以德显仁，以仁聚人“，始终把爱心、耐心、细心和责任奉献给病人，以其全新的创意，独特的风格，为前来就诊的患者提供”享受就诊“服务。时的前提下，如果下面8个问题的回答是肯定回答，可以诊断为网络成瘾。
1、你是否着迷于互联网?
2、为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间?
3、你是否经常不能控制自己上网或停止使用互联网?
4、停止使用互联网的时候你是否感觉烦燥不安?
5、每次在网上的时间是否比自己打算的要长?
6、你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否因为上网而受到影响?
7、你是否对家庭成员、医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度?
8、你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑、不安情绪的方式?
如何判断自己是否得了网瘾综合症呢？
比照以下标准，便可自我诊断。
●痴迷：痴迷于游戏（例如，经常回味过这去的游戏体验、花时间想象下一次游戏）
●失去自控力：经常想要戒掉，但总是戒不掉
●戒断反应：不玩游戏时坐立不安，易怒
●逃避：通过玩游戏来逃避某些不好的情绪（无助感、罪恶感、焦虑感，抑郁）
●追逐：某玩输了后，希望再玩一次「赢回来」
●欺骗：在游戏的痴迷程度上向家人或医师说谎
●不法行为：为了玩游戏而进行不法行为（如造假、偷盗）
●威胁到人际关系：因为游戏影响到重要的人际关系，影响到工作、教育或职业机会
●需要救助：因为游戏影响导致生活需要他人救助
总的来说，心理门诊和精神卫生科的适用范围是“当本人觉得有必要”。
任何精神疾病的诊断标准都有核心的关键内容“造成（具有临床意义的）痛苦”（就是客人本人感到痛苦并且前来咨询）。心理咨询的目的则是“解决困扰”郑州金水脑康中医院怎么样（包括提供策略、行为指导和解决方案）。请务必不要对临床诊断和心理门诊造成误解、存在偏见。
网瘾并不可怕，可怕的是难以自我控制。如果您及时发现且无法自我控制,建议及时到医院进行确诊,为自己的健康负责！
