孕妇为什么郑州心理医生哪个医院会失眠？我们常说即将要成为准妈妈的人是幸福的，也是美丽的，虽然孕育新生是一件艰辛的事情，但是很多孕妇脸上也洋溢着喜悦的表情，但是近年来很多孕妇因为失眠困扰着正常生活，这不仅使她们的面容失色，还会给胎儿的健康成长造成影响。
那么，是什么原因让失眠这么喜欢找孕妇，下面就由我院医师为大家分析以下几点原因：
一、极度焦虑：有的妈妈怀孕二十几周以后，不敢侧着睡，一旦侧着睡担心会压着孩子郑州心理医生哪个医院z好，担心影响血液回流、影响胎盘的血液循环，这样极度紧张，很容易出现失眠的症状。
二、饮食习惯的改变：为了宝宝的健康成长，准妈妈会改变以前的饮食习惯，补充大量的营养物质，这样导致饮食不均衡，这样会影响孕妇的睡眠品质，所以，均衡的饮食很重要。
三、极度悠闲：有的人怀孕后，不上班了，天天在家呆着，活动量不够，白天中午还要睡一觉，晚上还要歇一歇，到了晚上该睡的时候反而睡不着了，出现失眠。这种现象只要合理安排作息时间，多运动，就会改善。
四、工作压力太大：有些人怀孕后照常上班，工作太紧张了，天天有大量的公司的信息，还要考虑竞争对手的东西在脑子里，脑力劳动太强，这样也会导致失眠。
五、频尿影响睡眠：怀孕妇女常有频尿的症状，许多人也习以为常。但据统计，怀孕初期可能由一半比率的妇女有频尿的问题，但是到了郑州金水脑康中医院是卫生部的严格监管下成立并发展壮大的，医院严格执行国家收费标准，对于各科常规医疗收费项目的查询，患者及家属可以通过有关科室物价展板查询，杜绝随意抬高药品价格、乱收费、滥用药物等现象发生，平价不平质，全面保障患者权益。妊娠后期，有将近八成的孕妇为频尿所困扰。而且不只是白天，连晚上也会起床跑厕所。这样的症状会严重影响准妈妈的睡眠品质， 造成失眠的问题。
六、荷尔蒙变化：正值怀孕的妇女，在精神和心理上都比较敏感，相对地，对于压力的耐受力也会降低，通常这段时间的情绪不太稳定，常会有忧郁和失眠等症状的发生。一般认为，怀孕期心情的转变，是因荷尔蒙变化所导致。
以上内容出：郑州金水脑康中医院精神科
